Você pode ir a um treinador nutricional se quiser:
Modifique hábitos inadequados.
Mude seu estilo de vida para um mais saudável.
Estabeleça um plano de ação para atingir sua meta nutricional ou de saúde.
Transforme pensamentos e crenças limitantes.
Identificar técnicas e ferramentas para transformar condutas e comportamentos.
O Nutrólogo é aquele profissional médico que se dedica a nos fazer sentir bem pela boa aparência, ou seja, é aquele que estuda a nutrição humana e sua relação com aqueles processos químicos, biológicos, metabólicos que ocorrem no organismo do ser. da qual derivará a composição corporal e a saúde de cada um .
Profissional da saúde que se ocupa do estudo da nutrição humana em relação aos processos que ocorrem no corpo para estabelecer a melhor alimentação para cada pessoa
Também é frequentemente referido como dietista ou nutrólogo, dependendo da região de língua espanhola a que pertence.
Em outras palavras, a nutrição (o processo pelo qual os organismos assimilam os alimentos para manter o crescimento ideal, o funcionamento e a manutenção das funções vitais) é a principal ocupação do nutrólogo.
O nutrólogo, cada vez que atender um paciente, buscará conhecer a fundo como ele se alimenta, seus hábitos, bons e ruins, também estudará seu físico, peso, altura e herança genética . Com essa imagem clara, você poderá dizer ao seu paciente qual é o melhor caminho a seguir, por exemplo, se a consulta é para perder peso, para ganhar algum peso ou, na falta disso, para uma alimentação mais saudável.